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如何健康饮水喝水有很多的好处，每天都少不了，这个我们大家都知道。但是看似简单的一杯水，也有很多的讲究，过去的时候。挖一口井打上来的水直接就可以喝，那个时候的水，感觉清凉中透露着一股香甜，感觉生活真的很美好。但是随着时代的发展，工业的发展。原来清澈见底的水或多或少都受到了污染。
后来慢慢地就出现了自来水，我们现在饮用的大多就是自来水。但是自来水喝的时候，会有一种奇怪的味道。后来慢慢才知道是氯气，氯气是给自来水消毒的时候留下的，很多人认为自来水是经过自来水厂处理过的，已经非常干净。甚至有的人接点冷水就开始喝。自来水是经过加工过滤后，从自来水管输出。这个过程中只能够将表面的这些污染物清理掉，有一些物质是很难清理掉的。 所以这个过程中并不能百分百保证全部过滤干净，还有一些杂质的存在。可以在家里加装中压紫外线消毒器可以将剩余杂质中的细菌、病原体、病毒等微生物进行彻底灭杀。 之后又出现了纯净水。目前市场上大部分的桶装水都是纯净水。纯净水因为方便快捷，只需要有一个饮水机就可以饮用。现在基本上每家每户都有饮水机，纯净水的加工和过滤更加的复杂，也过滤得更加干净。但也是因为干净，把其中一些对人体有用的物质都过滤掉了。这种水长期饮用会把人的体质改变成酸性体质，所以不适合长期饮用。 |
